Activiteit

Mediteren voor vrede
Elk jaar wordt op 31 december de Wereldvrede Meditatiedag gehouden. Van 13.00 tot 14.00 (Nederlandse tijd) mediteert de hele wereld op dezelfde tijd een uur lang voor vrede.
Het heeft de intentie vreedzame betrekkingen in de wereld te bevorderen, door mensen bewuster te maken van concepten als zelfbeheersing en persoonlijke ontwikkeling.
Het is algemeen bekend dat wanneer mensen vrede hebben met zichzelf, zij eerder geneigd zijn vreedzame relaties in hun gemeenschap en land op te zoeken en op te bouwen. Zelfs in die delen van de wereld die door oorlog zijn getroffen, kan meditatie degenen die door geweld zijn getroffen, helpen hun verlies te boven te komen en te voorkomen dat ze negatief worden beïnvloed door de gebeurtenissen om hen heen.

Doel van de Wereldvrede Meditatiedag

Wereldvrede Meditatiedag wordt elk jaar op 31 december gevierd. Het doel van Wereldvrede Meditatiedag is om mensen van verschillende rassen en achtergronden, met verschillende religies op een mondiaal platform te verenigen. Dit draagt uiteindelijk bij aan het tot stand brengen van wereldvrede en het voorkomen van oorlog en geweld.

Positieve effecten
Door de jaren heen hebben onderzoekers verschillende onderzoeken uitgevoerd waaruit blijkt dat meditatie verschillende positieve effecten heeft op onze fysieke en emotionele gezondheid. Het vieren van de Wereldvrede-meditatiedag heeft mensen geholpen positief te blijven, waardoor het voor verschillende landen gemakkelijker wordt om constructief om te gaan met sociale en religieuze diversiteit.

Diverse vormen
Wereldvrede-meditatiedag wordt gevierd door verschillende landen met verschillende namen. Sommige mensen noemen het Wereldgenezingsdag, terwijl anderen het vieren als Universeel Uur van Vrede. Er worden verschillende soorten meditatieve oefeningen beoefend om gevoelens van vrede en harmonie bij mensen op te roepen.

Wereldvrede Meditatie in Het Witte Kerkje in Lunteren
In Het Witte Kerkje in Lunteren doen we mee aan de Wereldvrede Meditatiedag.
Op 31 december van 13.00 tot 14.00 ben je van harte welkom om mee te doen.
We doen een ademhalingsmeditatie en een stiltemeditatie. Als iemand zijn eigen meditatieoefening wil delen, dan kan dat. We lezen een korte intentie rondom wereldvrede.
Vooraf om 12.30 is er een inloop met thee, en achteraf drinken we gezellig verder aan de thee. Voel je vrij om wat lekkers mee te nemen, zoet of hartig.
Iedereen van harte welkom, ook als je geen meditatie-ervaring hebt. Je kunt altijd in de koffieruimte gaan zitten als de meditatie voor jou te lang duurt. Gevraagd wordt om wel op fluistertoon de rust te bewaren in de koffieruimte, tijdens het meditatieuur.